Переваривание пищи не заканчивается в желудке
0 0
Read Time:4 Minute, 25 Second
Переваривание пищи не заканчивается в желудке

Переваривание пищи не заканчивается в желудке, оно продолжается в кишечнике, который тоже нуждается в подходящей пище. Именно об этом мы и поговорим в этой статье. Кишечник — канал, по которому проходит пища. Когда пища продвигается по тонкой кишке, усваивается большая часть содержащихся в ней основных питательных веществ. Два наиболее распространённых нарушения работы кишечника связаны со скоростью, с которой пища проходит по кишечнику: Слишком быстрое продвижение пищи приводит к диарее, влекущей за собой обезвоживание, потерю минеральных солей и других питательных веществ, которые не впитываются организмом. Слишком медленное продвижение приводит к запору.

Переваривание пищи не заканчивается в желудке

Фекалии разлагаются и выделяют токсичные вещества. Они всасываются в кровь, что приводит к отравлению организма. Поэтому запор связан не только с дискомфортом. Запор Запор — медленное, затруднённое прохождение содержимого кишечника с редкими испражнениями и чрезмерно твёрдыми фекалиями. В большинстве случаев запор имеет функциональный характер и является следствием пониженного тонуса или слабости мышц толстой кишки. Органические причины наблюдаются в исключительных случаях. Наиболее серьёзные из них — рак толстой или прямой кишки. Нормальной считается частота испражнений от двух раз в день до одного раза в два дня. Если испражнения происходят реже, диагностируется запор. Факторы, которые ускоряют или предрасполагают к атоническому функциональному запору, таковы: Неправильная диета с недостаточным потреблением воды и/или клетчатки. Как результат — внутренняя оболочка кишечника не стимулируется и ослабевает. Нерегулярные привычки кишечника. Если из-за нервного напряжения или в спешке человек игнорирует биологический позыв к дефекации, можно утратить рефлекс кишечника. Злоупотребление слабительными. Приводит к непрерывному воспалению слизистой кишечника, что влечёт за собой её невосприимчивость к нормальным стимулам. Недостаток физических упражнений, необходимых для стимуляции рефлекса к испражнению. Диета В большинстве случаев функциональный атонический запор устраняется, как только устраняются эти четыре причины. Правильная диета необходима для решения этой проблемы. Увеличьте Сократите или исключите Воду Промышленную выпечку Клетчатку Белый хлеб Цельнозерновой хлеб Моллюсков и ракообразных Пшеничные отруби Шоколад Фрукты Мясо Овощи Рыбу Бобовые Чернослив Инжир Мед Целиакия Болезнь, возникающая вследствие непереносимости глютена — белка, содержащегося в пшенице, ячмене, ржи и в меньшей степени в овсе. Это заболевание, как правило, имеет генетическое происхождение. Однако существуют факторы, ускоряющие развитие целиакии, например раннее введение коровьего молока или зерновых в прикорм ребёнка. Первые проявления обычно видны в период грудного вскармливания или младенчества, хотя могут появиться и во взрослом возрасте. Диагноз ставится по результатам биопсии кишечника. Наиболее распространённые симптомы таковы: Диарея. Кал при целиакии пенистый по причине содержащихся в нём жиров, которые не усваиваются организмом. Вздутие живота и ощущение дискомфорта, метеоризм. Усталость, депрессия, общий дискомфорт. Язвы во рту. Диета Все эти симптомы пропадают, если устранить из рациона глютен. Непереносимость глютена в стадиях, предшествующих целиакии, встречается гораздо чаще, чем принято считать. Увеличьте Сократите или исключите Рис Глютен Кукурузу Мучное Бобовые Молочные продукты Тапиоку Жиры Зеленые листовые овощи Колбасу Фрукты Пиво Гречку Просо Витамины, добавки Раздражённый кишечник Это функциональный синдром, характеризующийся недомоганием, вздутием живота и внезапным чередованием случаев запора и диареи. Диагноз всегда ставится методом исключения патологий кишечника. В дополнение к диетическим рекомендациям важно иметь в виду следующие факторы, которые могут вызвать синдром раздражённого кишечника: Приём раздражающих кишечник лекарств, таких как железосодержащие препараты или антибиотики. Аллергия или непереносимость определённых продуктов, таких как лактоза или глютен. Стресс, тревожность или неврологический дисбаланс. Увеличьте Сократите или исключите Овес Пшеничный хлеб Фрукты Бобовые Кукурузу Молоко Хурму Твердые сыры Папайю Глютен Чернику Мясо Клетчатку Йогурт Воду Диарея Диарея — это патология, характеризующаяся чрезмерно частым жидким или водянистым стулом. Диарея приводит к потере воды и минеральных солей, которые следует возместить. Дети и пожилые люди наиболее чувствительны к дисбалансу жидкости в организме. В каждом случае следует установить причины диареи. Наиболее частые причины — желудочные инфекции, пищевые токсины, аллергия на продукты или непереносимость определённых продуктов. Диета В случае сильной диареи желательно употреблять в течение 24–48 часов только воду и некоторые из жидкостей: Овощной бульон (богатый минеральными солями). Регидратирующий раствор (его можно приготовить, добавив чайную ложку соли и четыре столовые ложки сахара в литр воды). Разбавленный лимонный сок. Чаи, заваренные на вяжущих целебных травах. Детская смесь и/или соевое молоко для грудных детей. В дополнение к специфическому лечению пациенту по прошествии обострения можно давать мягко вяжущие продукты и продукты, снимающие воспаление слизистой желудка. Увеличьте Сократите или исключите Соевое молоко Молоко Миндальное молоко Яйца Яблоки и айву Курицу Гранат Моллюсков и ракообразных Банан Фруктовые соки Морковь Папайю Рис Йогурт Колит Воспаление толстой кишки — наиболее важного участка кишечника. Признаком колита является неустойчивый стул, который может содержать слизь или кровь. Обычно колит — результат инфекции, но он может быть вызван аллергией или непереносимостью ряда продуктов. Антибиотики или слабительные средства также могут сыграть роль в его развитии.ДиетаМягкая диета для толстой кишки может значительно способствовать лечению. Поэтому те же продукты, которые используются в случае диареи, рекомендованы при колите.

Переваривание пищи не заканчивается в желудке

Пшеничные отруби при употреблении их в качестве слабительного в чрезмерном количестве могут вызвать колит у склонных к запорам людей. Увеличьте Сократите или исключите Продукты, рекомендованные при диарее Пшеничные отруби Овощи Рафинированную выпечку Цукини Молоко Витамины, микроэлементы Кофе Острые специи Язвенный колит Сложная форма колита, которая может принять хронический характер и не поддаваться лечению. Рафинированная пища, богатая мясом и насыщенными жирами, бедная фруктами, овощами и зерновыми, является фактором, повышающим риск заболевания язвенным колитом. Явные признаки язвенного колита — диарея, боли в животе, кровяной стул, усталость, потеря веса. Из язвенного колита может развиться рак толстой кишки. Диета Хотя не существует специфического лечения, течение этого заболевания может облегчить диета, защищающая толстую кишку. Увеличьте Сократите или исключите Продукты, рекомендованные при диарее Продукты, нежелательные при колите Капусту Гамбургеры Масло примулы Мясо Рыбий жир

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *